Něco málo o masážích

 

Masáže provázejí lidstvo od nepaměti a patří mezi nejstarší léčebný prostředek. Jsou prastarou a přirozenou metodou sloužící k uvolnění, relaxaci, rehabilitaci a regeneraci těla i duše....

                                     
                                                                                                                         

V dnešní uspěchané době často zapomínáme na přirozené způsoby, jak pečovat o své tělo i duši a stále častěji saháme po různých tlumících lécích, které nás většinou rychle zbaví bolesti, avšak neřeší příčiny našich problémů. Masáže jsou výborným prostředkem k odstranění následků našeho špatného životního stylu plného stresu, starostí a jednostranného zatěžování organismu kombinovaného s nedostatkem pohybu. Moderní člověk je obtěžován bolestí zad, hlavy, ztuhlostí pohybového aparátu, nespavostí a dalších civilizačních chorob, které jsou následkem dlouhodobě neřešených potíží. Pravidelnými masážemi pozitivně ovlivňujeme stav našeho těla i psychiky a jsou velmi vhodné i v době, když nás zrovna nic nebolí, neboť je mnohem snazší bolestem předcházet, než je následně léčit. Pro mnoho lidí je pocit ztuhlých kloubů a bolest ve svalech, nebo svalová zatuhlost běžným pocitem na něž jsme si zvykli, a ani si to neuvědomujeme.  Teprve po masáži dokážeme vychutnat pocit uvolňení a pozitivního vyladění. Potom dokážeme ocenit pocit volně dýchat, stát a pohybovat se bez omezení a bolesti.